Se relaxer

et se rééquilibrer

1er et 3ème lundi du mois
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Méditation
Relaxation profonde et concentration afin de se reconnecter avec soi-même,
trouver le calme de l’esprit et la paix intérieure, sans orientation religieuse ou sectaire.

2ème et 4ème (ou 5ème) lundi du mois

de 18 h 15 à 19 h 15

Ateliers pratiques en petits groupes - Participation : 8 € / séance
 
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